Trà Hoa Nhài – thú vui cho những ai thích cuộc sống chậm

An Xoa – Thảo dược thần kỳ của lá gan.
8 Tháng Chín, 2020
Nụ tam thất chữa mất ngủ, cao huyết áp, tốt cho sức khỏe
11 Tháng Chín, 2020

Hoa nhài là loài hoa khá phổ biến ở Việt Nam, có nguồn gốc từ dãy núi Himalayas, Trung Quốc. Loài hoa mỏng manh, nhỏ bé này với hương thơm ngọt ngào, dễ chịu, dễ dàng xoa dịu căng thẳng, giảm stress cho người trồng hoa, đồng thời hoa nhài còn là một vị trà đăc biệt không phải ai cũng biết, hãy cùng tìm hiểu về Trà hoa Nhài trong bài viết dưới đây .

trà hoa nhài giảm cân, tốt cho tim mạch, huyết áp

Cây Nhài là cây gì?

Tên gọi:

  • Tên gọi khác: Mạt lợi, Mạt lị, Nhài kép, Nhài đơn, Lài,…
  • Tên khoa học: Jasminum sambac (L.)
  • Họ: Nhài (danh pháp khoa học: Oleaceae)
trà hoa nhài giảm cân, tốt cho tim mạch, huyết áp

Mô tả:
Cây hoa Nhài là là loại cây bụi nhỏ, phân cành nhánh nhiều với chiều cao khoảng 30-100cm. Lá cây màu xanh đậm, bóng. Hoa có màu trắng tinh khôi, nhỏ xinh, đường kính hoa khoảng 2,5- 5cm. Mỗi chùm hoa thường từ 3 đến 15 bông hoa.
Cây hoa Nhài phân bố rộng khắp trên cả nước, cây hầu như quanh năm đều ra hoa, nhiều nhất vào mùa hè và chủ yếu tỏa hương thơm ngát vào ban đêm.

trà hoa nhài giảm cân, tốt cho tim mạch, huyết áp



Thu hái:
Thời điểm tốt nhất để thu hoạch hoa là vào buổi sáng sớm khi nụ hoa đã to, căng lên nhưng cánh hoa vẫn đang đóng chặt. Hoa nhài sau khi thu hoạch được rửa sạch và sấy khô trong điều kiện phù hợp, bảo quản trong bao bì kín để đảm bảo chất lượng dược tính và màu sắc, mùi hương sản phẩm.

trà hoa nhài giảm cân, tốt cho tim mạch, huyết áp

Lợi ích tuyệt vời của trà hoa Nhài đối với sức khỏe

Trà hoa Nhài được dùng nhiều ở khu vực Đông Nam Á. Ngoài hương vị và mùi thơm không thể nhầm lẫn được, loại trà này còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Những tác dụng chính của hoa Nhài

Theo các nghiên cứu mới đây cho thấy trà hoa Nhài có những tác dụng sau:

1. Trà hoa nhài giảm cân, tốt cho tim mạch, huyết áp.

Theo các nhà khoa học, uống trà hoa nhài hàng ngày giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ quá trình ức chế các  các mô mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, trà hoa nhài khô còn giúp duy trì cân nặng ở mức cân khi bạn kết hợp với chế độ nghỉ ngơi và ăn uống khoa học. Đồng thời, trà hoa nhài loại trà tác dụng ổn định huyết áp, làm giảm cholesterol có hại, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ.

2. Trà hoa nhài khô giúp thanh nhiệt và tăng cường sức đề kháng cơ thể:

Tác dụng trà hoa nhài giúp thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bạn chỉ cần sử dụng trà hoa nhài hãm với nước sôi khoảng 5 phút rồi thưởng thức. Trà hoa nhài rất dễ uống, vị thanh mát với mùi thơm tự nhiên, nước ngọt thơm đảm bảo bạn uống một lần sẽ muốn uống nữa. Nếu bạn muốn uống ngọt thì bạn hoàn toàn cũng có thể làm Trà hoa nhài mật ong bằng cách pha trà hoa nhài như bình thường sau đó cho thêm chút mật ong để nguội rồi thưởng thức nhé! 

3. Trà hoa nhài khô chống vi khuẩn:

Trong đông y, người ta thường dùng trà hoa nhài khô trong việc hỗ trợ cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn có hại gây bất lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, trà còn có thể tự sản sinh ra các vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Nhờ đó, trà hoa nhài giúp cải thiện đường ruột và ngăn ngừa các bệnh về hệ tiêu hóa như: tiêu chảy, đau dạ dày và viêm loét dạ dày.

trà hoa nhài giảm cân, tốt cho tim mạch, huyết áp

4. Trà hoa nhài có tác dụng ngăn ngừa ung thư:

Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra chất Methyl jasmonate và Cis-jasmone có trong hoa nhài có tác dụng chống ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu khác từ Viện Hàn lâm Y tế dự phòng Trung Quốc cũng cho biết trà hoa nhài là có thể ngăn ngừa ung thư thực quản.

5. Trà hoa nhài giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường:

Trà hoa nhài có thể điều tiết sự chuyển hóa Glucose, việc này rất hữu ích trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh tiểu đường.

6. Công dụng chữa viêm khớp và đau khớp của trà hoa nhài

Ngoài những công dụng trên, trà hoa nhài còn có công dụng tích cực khác là giảm sự khó chịu của bệnh viêm khớp mãn tính và đau khớp. Các chất chống viêm do hoa nhài tiết ra có thể làm giảm sưng và viêm khớp bằng cách ức chế sự oxy hóa tế bào.

Cách dùng hoa nhài

Dùng độc vị: 


Lấy 10 gam hoa tươi (Hoặc 5g khô) hãm với 350ml nước sôi uống trong ngày. Cách dùng đơn giản như pha trà khô, các bạn nhớ tráng qua 1 lần bằng nước sôi trà sẽ thơm ngon hơn.

Cách pha:

  • Cho trà hoa nhài sấy khô đã chuẩn bị trên cho vào trong ấm trà 200ml
  • Đánh thức trà: Rót một chút nước sôi ra ấm nhằm giảm nhiệt độ của nước xuống còn 90 độ.
  • Ủ trà thêm nước ở nhiệt độ 90 độ C, hãm trà trong khoảng 2 phút – 5 phút
  • Thưởng thức trà, uống trà hoa nhài khi còn nóng.
trà hoa nhài giảm cân, tốt cho tim mạch, huyết áp

Dùng kết hợp với các loại trà khác

Hoa nhài khô 5g, trà khô Thái Nguyên 10g, pha uống hàng ngày. Dùng hiệu quả nhất là vào buổi sáng để tinh thần sảng khoái hơn.

Lưu ý:

– Trà hoa nhài không nên tráng trước khi uống vì trà hoa nhài dễ bị bay hương, sẽ làm mất vị thơm tự nhiên của hoa nhài. 
– Lượng trà hoa nhài với nước phải vừa đủ so với số lượng người thưởng thức. Như vậy trà hoa nhài sẽ không bị chín nhừ và không mất đi hương vị, tránh bị nồng. Trà hoa nhài có thể pha nhiều lần mà vẫn giữ được hương vị và màu nước như đầu.

Với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe trong điều trị và phòng ngừa các chứng bệnh. Có thể kết luận rằng hoa nhài là một trong những thảo dược mà chúng ta nên ưu tiên sử dụng hàng ngày.

——————————————————————————————————————————————————
Sản phẩm Trà Hoa Nhài hiện có bán tại :
Quà 3 Miền – Tinh Túy Đất Việt
Hotline: 0392 0410 666
Add: Số 15, ngõ 28, đường Phạm Văn Đồng, thị xã Phổ Yên, Thái Nguyên.
Tham khảo sản phẩm và chính sách bán hàng của chúng tôi tại đây
Tương tác với Quà 3 miền trên trang Facebook nhé: Quà 3 Miền
https://www.facebook.com/qua3mienvn
Qùa 3 Miền – Tinh Túy Đất Việt trân trọng từng khách hàng của mình.


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *